Mal wieder schlecht geschlafen? Viele beantworten diese Frage mit „Ja“: Laut einer Studie des Robert Koch-Instituts leidet etwa ein Drittel der Deutschen unter Ein- oder Durchschlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: Stress, Ablenkung durch soziale Medien und Internet, der schnarchende Partner, Sorgen, aber auch unerkannte Erkrankungen. Häufen sich die schlechten Nächte, drohen gesundheitliche Folgen. Wie Sie dagegen vorgehen könne, erfahren sie hier: http://www.vitanet.de/aktuelles/gesundheit/20170926-schlecht-geschlafen