Multiple Sklerose-Patienten leiden häufig unter Lähmungserscheinungen oder Sehstörungen. Eine Fasten-ähnliche Diät führte zu einer Reduzierung von MS-Symptomen. Die Studienergebnisse legten auch nahe, dass die Fastenkur die Regeneration von Myelin fördert.
Ob ketogene Diäten, Mittelmeer-Kost oder Fastenkuren, mit fast jeder Ernährungsumstellung sollen Pfunde purzeln und Schritt für Schritt zum Traumgewicht führen. Dass eine Fastenkur aber auch zu einer Reduzierung von Multiple Sklerose- (MS) Symptomen führen kann, zeigten nun Forscher der University of Southern California (USC) am Longevity Institute. Für den ersten Teil ihrer Studie setzten die Forscher eine Gruppe von Mäusen mit einer Autoimmunerkrankung auf eine dreitägige Fasten-ähnliche Diät, die alle sieben Tage wiederholt wurde. Dieser Zyklus wurde drei Mal wiederholt. Zum Vergleich wurde eine Kontrollgruppe auf eine herkömmliche Diät gesetzt. Die Fastenkur der autoimmunkrankten Nager zeigte, dass Krankheitssymptome reduziert wurden und bei 20 Prozent der Mäuse sogar für eine vollständige Erholung sorgte. Die Studienergebnisse legten auch nahe, dass die Fastenkur die Regeneration von Myelin fördert. Bei Myelin handelt es sich um eine Hülle aus Proteinen und Fetten, die Nervenfasern in der Wirbelsäule und dem Gehirn isoliert. Bei MS-Patienten wird die Myelinschicht durch T-Zellen angegriffen und die freiliegenden Nervenfasern werden dabei beschädigt.
Doch nicht nur im Mausmodell, sondern auch beim Menschen wurde die potenzielle Wirksamkeit des Fastens getestet. Markus Bock und sein Team von der Berliner Charité untersuchten in einer Pilotstudie die Wirksamkeit des Fastens auf 60 MS-Patienten. Die Probanden wurden in Gruppen eingeteilt, in denen sie über mehrere Monate unterschiedliche Diäten durchführten. Das Ergebnis der Studie zeigte, dass Teilnehmer, die eine Mittelmeer-, Ketogene-, oder Fasten-ähnliche Diät machten, ihre Lebensqualität und ihr Gesunheit sowohl geistig, als auch körperlich verbesserten. Valter Longo, Leiter der Studie am USC Longevity Institute, empfiehlt daher in größeren Studien den Diät-Effekt auf Autoimmunerkrankungen weiter zu überprüfen. Lesen Sie weiter, wie das Fasten MS-Symptome mindern kann.