Übergewicht kann die Zeugungsfähigkeit von Männern beeinflussen. Doch was bewirkt eine Abnahme wirklich? Eine Studie hat die Samenqualität von Männern, die ihr Gewicht reduzieren, untersucht – mit einem eindeutigen Ergebnis.
Viele Männer leiden unter eine minderwertigen Qualität ihrer Spermien – manche Experten sprechen sogar von einer aktuellen Fruchtbarkeitskrise und machen neben Umweltfaktoren, eine zunehmende Fettleibigkeit von Männern für die verminderte Samenqualität verantwortlich. Eine Forschungsgruppe der Universität Kopenhagen wollte nun wissen, ob Männer mit Übergewicht ihre Spermienqualität verbessern können, indem sie abnehmen.
Im Rahmen einer größeren Abnehmstudie nahmen die Forscher Samenproben von Männern im Alter von 18 bis 65 Jahren, die einen Body-Mass-Index zwischen 32 und 43 aufwiesen und damit als übergewichtig im Stadium der Adipositas galten. Zunächst hielten alle Probanden eine mehrwöchige kalorienarme Diät ein. Anschließend wurden die Teilnehmer in vier Gruppen unterteilt: Zwei der Gruppen erhielten Placebo-Medikamente, während die anderen beiden Gruppen Medikamente gegen Fettleibigkeit erhielten. Die Probanden der ersten Placebogruppe absolvierte zusätzlich ein Trainingsprogramm. Die zweite Placebogruppe hingegen änderte ihr übliches Maß an körperlicher Betätigung nicht. Die beiden Gruppen, die Medikamente gegen Fettleibigkeit erhielten, wurden auf die gleiche Weise in eine Gruppe mit und eine Gruppe ohne Bewegungsprogramm unterteilt.
Nach einem Jahr zeigte sich, dass sowohl die Gruppe, die nur Sport trieb und keine Medikamente erhielt, als auch die Gruppe, die Medikamente erhielt und keinen Sport trieb, ihren Gewichtsverlust beibehalten konnte. Die Gruppe, die Medikamente gegen Fettleibigkeit erhielt und zusätzlich Sport trieb, verlor sogar noch mehr Gewicht und verbesserte ihren Gesundheitszustand. Die Placebogruppe hingegen, die nicht trainierte, hatte die Hälfte des Gewichtsverlusts wieder zugenommen. Doch wie stand es um die Spermienqualität?
Zunächst konnte ein großer Effekt der kurzfristigen Gewichtsabnahme auf die Spermienzahl beobachtet werden: „Die Männer nahmen im Durchschnitt 16,5 kg ab, wodurch sich die Spermienkonzentration um 50 % und die Spermienzahl acht Wochen nach dem Gewichtsverlust um 40 % erhöhte“, fasst Studienleiterin Prof. Signe Torekov die Ergebnisse zusammen. Doch nur die Männer, die ihr reduziertes Gewicht halten konnten, wiesen auch nach einem Jahr noch doppelt so viele Samenzellen wie vor ihrem Gewichtsverlust auf. „Die Männer, die wieder zunahmen, verloren ihre verbesserte Samenqualität“, so Prof. Torekov.
Bei der Studie handelt es sich um die erste randomisierte Langzeitstudie, in der gezeigt werden konnte, dass sich die Samenqualität bei Männern mit Fettleibigkeit mit einer anhaltenden Gewichtsabnahme verbessern kann. „Für uns war es überraschend, dass eine so große Verbesserung der Samenqualität in Verbindung mit einer Gewichtsabnahme gezeigt werden konnte“, kommentiert Humanbiologin Torekov die Studie. Die neuen Erkenntnisse könnten eine gute Nachricht für die Paare mit Kinderwunsch sein, da bereits früher ein Zusammenhang zwischen einer höheren Spermienzahl und einer schnelleren Erreichung einer Schwangerschaft nachgewiesen wurde. Dennoch müssen nun weitere Studien mit mehr Teilnehmern erfolgen, so die Forscher.
Dieser Text basiert auf einer Pressemitteilung der University of Copenhagen. Hier findet ihr die Originalpublikation.
Bildquelle: Ehimetalor Akhere Unuabona, unsplash.
