Die 18 harmonischen Bewegungen sind leicht erlernbar. Sie wurden von Professor Lin Housheng (China) aus Übungen des Taijiquan und typischen Qigong-Bewegungen zu gesundheitlichen Zwecken zusammengestellt.
Sie ersetzen nicht den Besuch beim Arzt, werden jedoch als therapeutische Unterstützung angewendet, z.B. bei Bluthochdruck, Rücken- und Gelenksbeschwerden, chronischer Nieren- oder Leberentzündung, Herzbeschwerden, Asthma, Lungenemphysem, Zuckerkrankheit, Magen-Darm-Entzündung, Übergewicht, Erschöpfung, Nervosität und Schlaflosigkeit u.a.
Selbstverständlich können auch Gesunde zur Vorbeugung, Entspannung und Wohlbefinden diese Übungen ausführen.
Erhältlich als DVD, download oder streaming mit integrierter Menüsteuerung; Laufzeit: 55 min.)
Mehr Infos unter loadmedical.com oder stream.loadmedical.com